Плохое настроение может возникнуть у любого человека (и это нормально). У каждого оно проявляется по-разному: кто-то плачет, кто-то впадает в уныние, кто-то в клочья рвёт фотографии или бьёт посуду.
Плохое настроение многолико, оно отравляет жизнь, поэтому избавляться от него следует как можно быстрее, необходимо лишь разобраться в причинах его возникновения.
Занятие «Если плохое настроение» 10.10.17г. для студентов группы 2БУ-76 Колледжа связи провела психолог Самарского Дома Молодежи Доровских Екатерина Валерьевна. Цель - снятие эмоционально-психологического и телесного напряжения, обучение участников тому, как находить чувства, которые помогут преодолевать плохое настроение, негативные переживания, а также - гармонизировать эмоциональный фон и повысить тонус собственной жизни.
